Eet jouself gesond met dié groente
Die organiese groentetuin-kenner, Elzabé de Bruyn, verduidelik aan Saterdag Ontbyt die voedingswaarde van verskillende groentesoorte en waarvoor elke kleur medisinaal geëet kan word. Luister:
Sien só om na die verskillende groente in jou tuin
Skakel Saterdae 07:00-10:00 in vir Saterdag Ontbyt saam met Charles.